腹瀉是指大便含水分增加、排便頻率增加和排便量增加的症狀。 在HIV感染者中，腹瀉很常見。腹瀉可能是一個嚴重的問題。 輕度病例會在幾天內消失，但更嚴重的病例可能會導致嚴重的脫水或營養問題。
腹瀉是否危險？
腹瀉最大的風險是脫水。 您每天可以失去多達一加侖的水。 隨著水分的喪失，您會失去重要的礦物質（電解質），這對於正常的身體功能至關重要。 主要的電解質包括鈉和鉀。
嚴重的脫水可以導致身體休克，並具有潛在的致命風險。 脫水對嬰兒和兒童比成年人更嚴重。 腹瀉的人應多飲清澈的液體。 茶、高湯、薑汁汽水或其他不含咖啡因的蘇打水都是不錯的選擇。 這些比純淨水更好，因為它們可以補充電解質。持續很長時間的腹瀉可能會導致營養吸收不良。 這可能會導致體重下降。
什麼引起了腹瀉？
找出導致腹瀉的原因可能會很困難。 腹瀉有時是由於胃或腸部感染引起的。 細菌、寄生蟲、真菌或病毒都可能引發感染。
- 寄生蟲：寄生蟲隱孢子蟲或小孢子蟲曾經引發了許多HIV感染者腹瀉的問題。 聯合抗逆轉錄病毒療法（ART）大大降低了這些問題的發生率。 抗逆轉錄病毒藥物（ARVs）：這些藥物可能引發腹瀉。 尤其是奈非那韋（Viracept）、利托那韋（Norvir）、Kaletra（洛匹那韋加利托那韋）、地達諾辛（Videx）、福斯卡尼特（Foscavir）、替普 利那韋（Aptivus）和乾擾素阿爾法（Roferon或Intron）。
- 其他原因：服用抗生素可能會殺死腸道中的有益細菌，可能引發腹瀉。 腹瀉也可能是由於無法消化乳製品（乳糖不耐症）、胰臟問題或情緒壓力引起的。
我如何知道什麼引起了我的腹瀉？
您的醫療保健提供者會問您最近吃喝了什麼，以及您是否曾經旅行。 您的大便樣本可能會進行細菌或寄生蟲感染的檢測。 如果第一次沒有發現任何問題，您的醫療保健提供者可能會重複進行此測試。 在某些情況下，也可能對您的血液或尿液進行測試。
如果這些測試沒有顯示腹瀉的原因，您的醫療保健提供者可能會使用特殊工具或鏡子來查看您的消化道。 這個程序的名稱取決於醫療保健提供者正在查看的部位。 內視鏡檢查是一個通用術語，意思是查看內部。 大腸鏡檢查是醫療保健提供者檢查結腸的程序。 大約三分之一的腹瀉病例的原因無法確定。
腹瀉如何治療？
改變您的飲食：有些食物可能會引起腹瀉，而有些食物可能有助於停止腹瀉。
不要吃可以吃乳製品（牛奶或起司） 香蕉油膩或油炸食品普通白米飯富含脂肪的食物，包括黃油、人造黃油、油類或堅果蘋果醬辛辣食物燕麥片或小麥粥富含“不溶性” 纖維的食物（包括生的水果和蔬菜、全麥麵包、玉米或任何水果或蔬菜皮膚或種子） 烤白麵包或普通餅乾普通通心粉或麵條煮熟的雞蛋土豆泥酸奶（這是乳製品，但它 被用來製作的細菌會部分消化，因此容易被身體代謝） 藥物治療：治療HIV相關的腹瀉的一種方法是Fulyzaq（crofelemer）。 它於2012年底獲得了FDA批准。 不同類型的腹瀉需要使用不同的藥物來治療。 在沒有一定的腹瀉原因的情況下，您的醫療保健提供者可能無法開處方。
您無需處方即可購買非處方藥（OTC）治療。 其中一些非常適合治療腹瀉，包括：
氨基酸L-谷氨酸 Pepto-Bismol（水楊酸鉍） Kaopectate（attapulgite） Imodium AD（洛哌丁） 通常用於治療便秘的其他一些產品也可以幫助緩解腹瀉。 這些產品，如Metamucil、Citrucel或含有洋車前子的其他產品，含有可溶性纖維，可以增加體積並吸收水分。
腹瀉的替代療法
益生菌膠囊（含有有益細菌）可以幫助恢復正常消化，尤其是在服用抗生素時。 某些類型的優格含有酸ophilus的活菌文化，可以發揮同樣的作用。薄荷、薑和肉荳蔻被認為對消化問題有幫助。 薄荷或薑茶或薑汁汽水是清澈液體的好選擇。 嘗試在食物或飲料中加入肉荳蔻。研究表明，鈣補充劑有助於緩解服用蛋白酶抑制劑奈非那韋（Viracept）引發的腹瀉。 這可能適用於其他藥物引起的腹瀉。