嗜睡症(Narcolepsy)

嗜睡症(Narcolepsy)在美國、歐洲和日本約每2,000人中就有1人患病。 男女患病率相等。

嗜睡症的原因尚不清楚。 有些患有嗜睡症的人有相似的基因組,但目前認為原因不是遺傳的。 環境因素似乎也參與其中,可能會觸發這種疾病。 一些證據表明,嗜睡症可能是由一種自身免疫反應引起的,該反應摧毀了大腦某個區域的神經細胞(自身免疫反應發生在免疫系統攻擊身體自身組織時)。

患有嗜睡症的人在白天睡覺很多。 因此,嗜睡症可能會造成嚴重影響,增加了交通事故等風險。 嗜睡症會一生持續存在,但不會影響壽命。

嗜睡症在某種程度上反映了對快速動眼(REM)睡眠的定時和控制方面的異常。 許多症狀類似於REM睡眠期間發生的情況。 嗜睡症的肌肉無力、睡眠癱瘓和幻覺症狀類似於REM睡眠期間發生的肌肉鬆弛、癱瘓和生動的夢境。

嗜睡症症狀 嗜睡症的症狀通常在青春期或年輕成年期開始,並持續一生。

主要症狀包括

嚴重的白天過度嗜睡癱瘓(肌肉無力的突然、暫時性發作) 入睡或醒來時的幻覺睡眠癱瘓夜間睡眠中的干擾(例如頻繁醒來和生動、令人恐懼的夢境) 只有約10%的患 有嗜睡症的人擁有所有症狀,大多數人只擁有其中一些。 但所有患者都會有白天過度嗜睡的問題。

白天過度嗜睡 患有嗜睡症的人通常會在長時間的過度睡眠後,仍然感到極度白天過度嗜睡。 許多人會在任何時候突然陷入無法控制的睡眠,通常毫無警告(被稱為睡眠發作)。 入睡只能暫時抵抗。

人們可能會在一天內多次發生這種情況,也可能只有幾次。 每次通常持續幾分鐘或更短,但也可能持續數小時。 人們可以像從正常睡眠中醒來一樣容易被喚醒。 即使睡眠發作只持續幾分鐘,他們通常醒來後感到精力充沛。 但他們可能在幾分鐘內再次入睡。

入睡發作最有可能在單調的情況下發生,例如無聊的會議或長時間的高速公路行駛,但也可能在進食、說話或寫作時發生。

癱瘓當人們在白天清醒時,可能會在沒有意識喪失的情況下突然出現肌肉無力的暫時性發作,稱為癱瘓,可能是由於突然的情緒反應,如憤怒、恐懼、喜悅、笑聲或驚訝而 引發。 人們可能會變得無力,掉落手中的東西,或跌倒。 下巴可能下垂,臉部肌肉可能抽動,眼睛可能閉上,頭可能點頭。 視覺可能變得模糊。 人們可能會嘴巴含糊不清地說話。

這些發作類似於快速動眼(REM)睡眠期間正常的肌肉癱瘓,以及在「笑聲中變弱」的體驗。 癱瘓在約五分之一的嗜睡症患者中引起嚴重問題。

睡眠癱瘓 偶爾,在入睡或醒來後不久,人們嘗試移動但無法移動。 這種體驗稱為睡眠癱瘓,可能會讓人感到非常恐懼。 另一個人的觸摸可能會解除癱瘓。 否則,癱瘓在幾分鐘後自行消失。

約四分之一的嗜睡症患者會出現睡眠癱瘓。 偶爾會發生在健康的兒童中,而在健康的成年人中則較少見。