你不是唯一一個
讓全球流行病雪上加霜的是，夢見前男友的人也越來越多。
別擔心： COVID-19不是要讓你和前男友復合。 而且，”夢見前任 “也不是這種疾病的症狀。
一般來說（不管是不是大流行病），夢見前任是非常正常的。 那麼，究竟是什麼原因導致前男友夢的增加呢？
下面治療師將回答這個問題。 此外，23 種不同的前男友夢境將告訴你什麼（如果有的話）。
為什麼大流行會導致你”夢到前任”？
新型冠狀病毒導致你的前男友出現在你的夢中有幾個原因。
你有更多的時間
無論你是最近被解雇了，還是因為沒有健身房或酒吧來填補你的非工作時間而感到無聊，大多數人都有了更多的空閒時間。
隔離給了很多人更多的時間去反芻他們的人際關係，包括他們的前任。
從根本上說，夢只是沉湎於過去的時間增加的一種症狀。
你比平常睡得更久
許多人打盹的時間也比疫情前多。
在隔離期間，如果沒有早晨鬧鐘，許多人現在都能進入快速眼動週期的最後階段。
而這一階段與深度睡眠和夢境回憶有關。
所以，你不僅會更夢見你的前男友，也更有可能記得他。
你在哀悼
現在，我們正在共同經歷失去生命的痛苦。 “在悲傷的時候，過去的人物出現是很常見的”。
你很孤獨
即使你沒有獨自隔離，身體上的疏遠也有可能導致你與自己關心的人在一起的時間大大減少。
潛意識中回到生命中的某個時刻是正常的，那時你可以盡情地與關心你的人在一起，反之亦然。
你很焦慮
由於我們清醒生活中的恐懼感和不確定性增強，人們現在做 的很多夢都是焦慮夢。
也就是說，很多人做的夢都是在演繹另一種令人焦慮的情況（例如失戀或痛苦的關係）。
這通常與以下潛在問題之一有關
每一個關於前任的夢都是獨一無二的，就像前任本身一樣，但盧文伯格說它通常歸結為以下幾點：
- 情感不滿
- 性不滿
- 對前任或分手的未解決的感覺
- 對前任或分手的感受得到解決
探索特定的夢境
這段瘋狂的時光催生了一長串瘋狂的夢境，有可怕的、甜蜜的，也有暴力的。 下面，我們將談談最常見的夢境。
如果是很久以前的前任
“夢見很久以前的前任–尤其是初戀–是非常常見的。 “前任象徵著激情、無拘無束的慾望、無所畏懼的愛等等。
這些夢是你的潛意識在告訴你，你的生活需要更多的 “香料”。
如果是最近的前任
這可能看起來像是你的潛意識在試圖破壞你在清醒時為忘記這個人所做的一切努力。
恰恰相反，你的潛意識實際上是在幫你療傷，處理你對分手的感受。
如果他們有虐待行為
夢見虐待或有毒的前男友（想想：身體或精神虐待、連續出軌等）是一種非常常見的創傷反應。
如果你夢見虐待你的前男友，很可能是因為在你清醒的時候，你還在試圖尋找事情背後的真相。
如果你在清醒的時候還在為過去的這段關係 “自責”，那麼這個夢可能像徵著你現在因為胡思亂想而使自己遭受的虐待。
如果你想念他們或他們想念你
你的前男友有哪些特質是你現在生活中缺少的？ 例如，如果你的前任很風趣，那就和另一個風趣的朋友安排一次 “變焦 “約會。
你的前男友幫助你激勵了你的哪些特質？ 是時候在沒有前男友幫忙的情況下挖掘這些特質了！
如果你想讓他們回到你身邊，或者他們想讓你回到他們身邊
再來一次： 想想你的前男友有哪些特質是你喜歡的，或是你們在一起時，你希望前男友有哪些特質能回到你的生活中！
如果有人道歉
前男友在夢中道歉≠你的前男友在現實中真的向你道歉！
相反，這只是你的大腦在想像你希望前任說的話。
如果道歉的人是你？ 很有可能你最近做了或說了一些讓你後悔的話。 這個夢=你第一次嘗試要彌補。
如果有人在與對方對質過去的錯誤
如果你在夢中與某人對峙，那麼你是在面對自己被那個人傷害的部分。
“這是你慢慢接受自己受到傷害的方式”。
如果你們要復合
寶貝們，是時候深思熟慮一下，如果前男友來找你，你是否真的會跟他復合。
如果你願意，那就該花點時間回想你們當初分手的原因。 很有可能，這些都是非常好的理由！
然而，如果在你清醒的時候，你對前男友毫無興趣，那麼這個夢就預示著你已經與這段關係和解，並從中吸取了教訓。
如果你再次墜入愛河
這顯示你現在渴望感受到被關心和被愛。 在大流行病中，這種渴望是可以理解的，不是嗎？
如果你們有肢體接觸
也就是接吻、撫摸等等。 在夢中，性=聯繫。
所以，是時候審視一下你是否真的想和這位前男友重新建立聯繫了。 這也是另一種情況，列出你們分手的原因可能會有所幫助。
如果你們有了孩子，那就不是性或接吻的問題了，而是為了孩子而建立聯繫。
如果你們有了孩子
先別去拿驗孕棒！
在夢中，孩子代表著希望和新的成長。 在這裡，這個夢很可能意味著你的前男友允許你孕育自己新的一部分。
如果你在爭吵
這樣的夢表示你的生活中目前存在衝突。
鑑於我們現在都在經歷重大的日常動盪，這很正常。
如果有人出軌
「如果你的前男友真的欺騙了你，而你卻夢見他們欺騙了你，這表明你把不信任的感覺帶到了你現在的關係中，」
“如果你夢見他們出軌了，即使他們沒有，那麼很有可能是你當前關係中的某些東西讓你覺得自己是第三者。”
想想：Xbox、電視節目或孩子。
如果你們再分手
是最近分手的嗎？ 放自己一馬吧！ 你還在處理中。
是很久以前嗎？ 問問自己，生活中還有什麼讓你覺得被拒絕了。 你最近是不是因為 COVID-19 而被解雇了？ 你的某個閨蜜開始減少發短信或打電話了嗎？
如果她們有了新戀情
所以你正在接受你的前任即將（或已經）移情別戀的事實。
這就是啟示： 你也該這樣做了！
如果他們有危險
這取決於你是否想拯救他們。
如果你扮演的是穿著閃亮盔甲的騎士，那麼你很可能需要從這段關係中學習。
例如，你的前男友是否激發了你更外向的一面？ 你的潛意識在提醒你在現實生活中靈活運用你的溝通能力。
如果你沒有試圖拯救他們，這其實是你放下這段關係的訊號。
如果他們死了
恭喜你！ 這個夢境顯示你已經放下過去，準備繼續前進。
如果他們殺了你
謀殺 = 被迫結束。 問問自己在和前男友的關係中，是否失去了自己的一部分，而我想把它找回來？
例如，你的
- 自信
- 信任的能力
- 自我意識
如果你殺了他們
再見了，寶貝！ 你做這個夢，很可能是因為你已經把對前男友揮之不去的怨恨情緒扼殺在搖籃裡了。
儘管如此，如果你對前男友仍然充滿憤怒，那麼這個夢可能預示著你仍然有很多憤怒和傷害需要處理。
探索大流行病特有的夢境情景
通常情況下，一想到要在現實中見到前男友，就會覺得是一場噩夢……那麼，為什麼現在連見到他們的機會都沒有了，他們卻會出現在你以冠狀病毒為主題的夢境呢？ 讓我們來調查一下。
如果你是單身並夢見他們
你並不想念你的前任。 你想念的是人與人之間的交流！ 還有被愛的感覺 還有親吻
建議你反思前任的正向特質（但時間不要太長）。
你的潛意識可能正在整理一份清單，列出一旦這段關係結束，你會想在伴侶身上尋找的特質。
如果你正處於一段關係中，卻獨自一人孤獨地夢到他們
你的前男友在夢中給你的感覺如何？ 性感、愛慕、關心還是特別？
是時候計劃一個與前任的數位約會之夜了。 你的潛意識告訴你，你現在感覺有點被忽視了。
如果你與現任伴侶隔離並夢見他們
再來一次： 你的前任給了你怎樣的感覺？
如果是正面的，那麼很可能你的隔離伴侶已經很久沒有給你這種感覺了，你很想念那種感覺。
現在人們全天候都在一起，人際關係很容易變得陳舊。
她建議你嘗試積極計劃約會之夜，幫助重燃火花。
如果你夢見他們出現 COVID-19
如果你對前任仍有一些醜陋的感覺，你的潛意識會用病毒作為隱喻來告訴你，你仍有一些前任留下的醜陋感覺，你需要努力克服。
是的，你的前任=病毒。
如果你對前男友的事很在意，這可能表明你目前的某段關係（浪漫或性關係）感覺不健康。
你們是否變得相互依賴？ 你們是否認為對方是理所當然的？ 解決了這些問題，夢境就會停止。
那麼……什麼時候這些夢會成為危險信號呢？
- 當這些夢持續出現時（如：每晚或每兩週一次）
- 如果你醒來後感到痛苦，並且很難擺脫這種感覺
- 如果這些夢反映了你清醒時的幻想
如果您正處於戀愛關係中–您應該告訴您的伴侶嗎？
雖然人際關係中的溝通通常是件好事，但告訴你的現任男友你的前男友正在你的潛意識中作祟是弊大於利的。
這很可能會讓你的伴侶缺乏安全感和嫉妒，卻不會為你或他們帶來任何好處。
在人際關係中沒有’應該’，因為每段關係和每個人都是不同的 。
這些問題可以幫助你找出適合你們關係的方式：
- 你是否想告訴你的伴侶，如果是，你的意圖和動機是什麼？
- 如果你告訴你的伴侶，你自己或你們的關係會有什麼後果嗎？
- 你如何看待這些後果？
如何談論
您是否應該把這些夢的細節告訴您的伴侶？ 也許不應該。
但是，我們的伴侶真的很直觀。 因此，如果這些夢影響了你、幹擾了你或困擾了你，你的伴侶很可能已經注意到了。
這就是為什麼如果你的伴侶問你發生了什麼事，建議告訴他你做了一些令人困惑的夢。
例如：
“我知道我最近腦子裡很亂。這是因為我一直在做一些超級生動的夢，夢裡都是我過去的場景，這讓我很迷茫。但我在這裡 我愛你 你不用擔心”
「你說得對，我的心情一直很奇怪。最近我總是做噩夢，而且夢境一直纏繞著我。我保證，如果我想進一步談談，會告訴你的。”
如何解決根本問題
雖然有時夢見前任表示對前任的愛戀、怨恨或好感揮之不去，但並非總是如此！
有時它突出了
- 對當前關係的不滿
- 對當前生活環境的不滿
- 你已經遠離前任
- 你已經準備好從前任走出來
最終，你的下一步取決於根本問題是什麼。
無論如何，巴爾建議你去找一位心理治療師。
“他們能幫你解開這些夢發生的原因，並制定出具體的計劃來幫助你阻止這些夢”。
總結
不管是不是全球流行病，夢見你的前男友都是很常見的！ 而且它並不總是與你的前任有任何關係。
你決定如何面對這些夢境取決於夢境背後的原因。 但要永遠擺脫夢境，唯一的方法就是從根本解決問題。